Poema

... ser catalans per menjar bon pa amb tomàquet amb un raig d'oli discret i un pols de sal si fa falta; pa de pagès si pot ser que és més saborós que els altres i tomàquet ben madur, però que no ho sigui massa.
... i bons amics a la taula per compartir el que mengem i fer petar la xerrada, que conversar amb els amics sempre sol despertar gana i el menjar, si és compartit, resulta més saludable...
Miquel Martí i Pol
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Hortalisses. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Hortalisses. Mostrar tots els missatges

dimarts, 21 d’abril del 2020

TRENA D’HORTALISSES

INGREDIENTS:
  • Làmina quadrada de pasta de full
  • Mig carbassó
  • 1 Tomàquet madur
  • 1 Porro petit
  • Mitja ceba dolça
  • Mozzarela fresca
  • 1 Ou
  • Sal, pebre i orenga
RACIONS: 4

PREPARACIÓ:

     
  1. Preescalfar el forn a 180ºC
  2. Estirar una mica la làmina amb un corrò o amb les mans amb cura de no trencar-la.  El paper que l’embolica servirà de base per la safata i per mesurar on posar els ingredients.
  3. Deixar un quart de la pasta per banda i només omplir la meitat que queda al mig.
  4. Rodanxes primetes de carbassó, rodanxes de tomàquet, sal i orenga a gust, porro (només part blanca), ceba tallada a pluma primeta, sal, pebre i raig d’oli.  Acabar amb les rodanxes de mozzarela.
  5. Tallar els costat lliures en laminetes d’un 2 centímetres i començar a tapar la farsa amb una tira de cada costat, un mica en diagonal.
  6. Batre l’ou amb una mica de sal i amb un pinzell, pintar tota la pasta de full.
  7. Enfornar 15-20 minuts, fins que estigui daurat.
NOTA: Jo l’he tingut 15’ i després l’he deixat 5’ amb el forn apagat.